MINDFULNESS+ TREKKING
La CumbrecitaLa Experiencia Mindfulness + Trekking en La Cumbrecita es un fin de semana que es mucho más que una aventura:
Es una invitación a hacer una pausa consciente, respirar profundo, conectar con vos mismo, conocer personas nuevas y disfrutar del bienestar que brinda la naturaleza.
FICHA TECNICA DEL TREKKING A CERRO WANK Y CASCADA ESCONDIDA
📍 Distancia total: 16 km aprox.
🏞 Características del Terreno: de montaña con subidas y bajadas durante todo el recorrido.
⏰ Duración: 8 horas aprox. (incluye descansos, almuerzo y paradas).
⚡ Nivel de dificultad: Moderado. No hace falta experiencia previa, pero sí tener una condición física básica o activa y no ser sedentario. Esto no significa ser deportista pero sí que tu cuerpo esté acostumbrado a moverse con regularidad.
🕘 Horario estimado:
▪︎ Salida: 9:00 hs –
▪︎ Llegada al refugio: 17:00 hs.-
(Los horarios pueden variar según el clima y la dinámica del grupo.)
⚠️ Importante: el guía siempre cuidará al grupo. Si es necesario, puede acortar o modificar el recorrido para garantizar la seguridad y el disfrute de todos.
🔸 Apto para cualquier persona sin afecciones físicas.
🔸 Tener en cuenta que el sobrepeso excesivo y el sedentarismo prolongado puede afectar el disfrute de la caminata.
¡PREPÁRATE PARA LA AVENTURA!
Mindfulness
🌿El Mindfulness o ATENCIÓN PLENA es una práctica que te invita a sumergirte conscientemente en el momento PRESENTE o en el AQUÍ Y AHORA.
Generando una conexión profunda con vos mismo y con el entorno que te rodea, produciendo una PAUSA sanadora de la rutina cotidiana🧎♀️🧎
¿QUIENES PUEDEN PARTICIPAR?
¡Todos son bienvenidos!
Ya sea que vengas solo/a, en pareja, con amigos o en familia, el grupo se conforma de forma diversa, lo que enriquece y potencia la experiencia compartida.
Qué Incluye
RESERVAR
¿Esto es para vos?
Quizás sí…
Si hace tiempo venís necesitando bajar el ritmo.
Si sentís ganas de salir un poco de la rutina.
Si querés regalarte un fin de semana distinto.
Si te hace bien la naturaleza, caminar y conectar con personas reales.
No venís solo a hacer trekking.
No venís solo a meditar.
Venís a vivir una experiencia 🙌
REFUGIO
Refugio propio en plena naturaleza
Ubicado en un predio de 3 hectáreas dentro de la Reserva Natural Rancho Salvaje, en La Cumbrecita, a solo 2 km del centro.
☀️ En verano contamos con pileta estilo tanque australiano, ideal para relajarse y refrescarse después de las caminatas.
✳️ El refugio dispone de 2 cabañas con modalidad mixta y compartida (parte esencial de la experiencia).
✅ Cada cabaña tiene capacidad hasta 9 personas y cuenta con:
▪︎ Camas cuchetas
▪︎ 1 baño
▪︎ Salamandra a leña
▪︎ Heladera frigobar
▪︎ Secador de pelo
▪︎ Frazadas y acolchados incluidos
⚠️ Importante
🚫 No hay habitaciones privadas.
Día 1
- 19:00Llegada a nuestro Refugio "Camiares" en La Cumbrecita. ➡️ Check-in
- 21:00Ronda de bienvenida y presentación grupal. 🍽️ Cena: Pollo al horno con puré mixto y salsa de verdeo (opcional).
- 22:15Actividad de Mindfulness 🧘♂️ previo breve explicación teórica.
Día 2
- 08:00Desayuno.
- 08:45Trekking al Cerro Wank y Cascada Escondida, con guía experto. También visitaremos "La Olla", un lugar mágico de La Cumbrecita.
- 13:00Almuerzo en la cascada escondida.
- 14:00Regreso disfrutando el paisaje.
- 16:00Tiempo libre para recorrer el pueblo peatonal.
- 17:00Llegada al Refugio y Merienda.
- 20:15Meditación guiada.
- 21:30Cena: ASADO. 🎉
- 🔥 22:30Ritual de fogón: Soltar, abrir y agradecer. Un espacio íntimo alrededor del fuego para conectar con lo vivido. (En caso de que las condiciones climáticas no sean las apropiadas —como lluvia o viento intenso— esta actividad puede suspenderse.)
Día 3
- 08:00Desayuno.
- 09:00Práctica de Mindfulness: momento para conectar con vos
- 09:30Dinámica grupal y cierre de la experiencia. ➡️ check-out
⚠️ Importante⚠️
Si sos celíaco o vegetariano, avisanos con anticipación.
✨ ¿estas Listo/a para vivir una experiencia diferente?
Mariana y CristianSomos Mariana y Cristian, creadores de la experiencia Mindfulness + Trekking en La Cumbrecita.
Hace años elegimos compartir este espacio en la montaña con personas que buscan salir de la rutina, bajar el ritmo y regalarse una pausa real.
Juntos creamos una experiencia donde la naturaleza, el movimiento y la conexión humana se unen de una manera simple, auténtica y profunda.
Más que una actividad, buscamos que cada persona pueda reconectar consigo misma, con la naturaleza y con otras personas.
Porque creemos que la montaña tiene una forma especial de transformar lo que sentimos por dentro ✨
Lic. en Psicología e instructora de mindfulness
Prestador de turismo alternativo
EXPERIENCIA EXCLUSIVA PARA GRUPOS PRIVADOS
Además de nuestras fechas abiertas al público, también ofrecemos fechas exclusivas para GRUPOS PRIVADOS.
👉Modalidad grupos privados:
Vienen con su propio grupo (no se suman personas externas)
Ustedes eligen la fecha
👥 CUPO MÍNIMO:
8 personas
CUPO MÁXIMO:
18 personas
La Experiencia Mindfulness + Trekking en La Cumbrecita es un fin de semana para frenar, respirar y reconectar con la naturaleza, con ustedes… y con lo esencial.
💚Ideal para:
Equipos de trabajo
Amigos
Familias
Grupos de yoga, entrenamiento y más
🌿Incluye:
2 noches en refugio propio
Todas las comidas 🍽️
Trekking guiado 🚶
Prácticas de mindfulness 🧘
✨ No es solo una salida
👉 Es una experiencia que fortalece vínculos
📅 Coordiná una fecha exclusiva para tu grupo
➡️Consultar fechas disponibles para grupos privados